Черный тмин и повышенный уровень холестерина в крови

Холестерин как предвестник желчной кислоты выполняет важную функцию в жировом обмене и, если его уровень вырастает, может привести к из­менениям в сосудах и к коронарной болезни серд­ца. Доказано, что. высокая доля полиненасыщен­ных жирных кислот в пище (масло черного тмина!) может снизить уровень холестерина в крови. Бета-ситостерол, который содержится в черном тмине и имеет растительное происхождение, тоже оказыва­ет понижающее действие на уровень холестерина в крови.

Употребление антиоксидантов усиливает эффект черного тмина.

❖ Принимать 2-3 капсулы масла черного тмина с витамином Е, который укрепляет сердце и улуч­шает кровоток, каждый день в течение несколь­ких недель.

Понравилась статья? Добавь в закладки:



Читайте так же:

© Copyright islammed.ru
@Mail.ru