Черный тмин и бессонница и тревожный сон

Проблемы со сном, которые выражаются либо в бессоннице, либо в частом пробуждении в течение ночи, имеют психологические причины или обуслов­лены сильным нервным возбуждением. Польза черного тмина основывалась на том, что масло черного тмина ока­зывает стимулирующее и одновременно с этим успо­каивающее действие на нервную систему и рассудок, что делает черный тмин пригодным для использо­вания при «расстройствах нервной системы», которые выражаются в беспокойстве и гиперактив­ности. В дополнение к основному регулирующему эффекту черного тмина его горькие вещества также служат и в качестве специального тонизирующего нервную систему средства.

Рецепты, проверенные временем

Чай для укрепления нервов: Залить 1 стакан семян черного тмина 1 литром горячей воды. Дать на­стояться 10 минут и процедить. Пить жидкость в течение всего дня с интервалами: начать утром натощак перед завтраком, а последний стакан выпить за 1-2 часа до сна.

Для тех, у кого проблемы с памятью: Добавить 1 ч. ложку масла черного тмина и 1 ч. ложку ме­да в 1 стакан теплого молока и размешать. Пить перед сном.

❖ Натереть виски маслом черного тмина и выклю­чить свет.

Понравилась статья? Добавь в закладки:



Читайте так же:

© Copyright islammed.ru
@Mail.ru